腰の痛みに悩んだ方はいらっしゃいませんか？

2023/09/05

アロマ痩身

腰の痛みに悩んだ方はいらっしゃいませんか？

その原因は
【女性特有の筋肉不足による腰痛】
女性ホルモンは男性ホルモンであるテストステロンが少ないため、鍛えても筋肉がつきにくい体質です！
背骨周りの筋肉もすくないので、腰椎を支える力も弱まって椎間板などに負担がかかりやすく腰の痛みの原因になります。

【冷え性による腰痛】
女性は筋肉量の少なさに加えて月経があることで熱を運ぶ血液の流れを悪くなり、冷えが起こりやすくなる。
身体が冷えてしまうと、栄養素や酸素の供給が鈍くなり疲労物質が溜まり腰痛に繋がります。

このお悩みをリンパを流してお体改善を目指していきませんか？

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